Resilienz stärken in Pandemiezeiten
Im Rahmen des Programms AUF!leben der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung vermittelten wir Achtsamkeit an über 1.000 pädagogische Fachkräfte. Damit konnten wir Kinder und Erwachsene im Corona-Stress stärken und sie in ihrer Selbstfürsorge unterstützen.
In insgesamt 85* Kursen erlernten Pädagog:innen aus Kitas, Schulen und Berufsschulen Strategien zur eigenen Stessbewältigung und übten, wie sie kleine Achtsamkeitsmomente in den Schulallag einbauen und an Kinder und Jugendliche weitergeben können. Die Kurse werden von zertifizierten Achtsamkeitslehrenden geleitet und nach einem dafür entwickelten, einheitlichen Curriculum durchgeführt.
*neben der Förderung von 60 Kursen durch das Programm AUF!leben haben engagierte Lehrende 25 zusätzliche Kurse ehrenamtlich anboten.
Das AKiJu-Curriculum - 16 Stunden Achtsamkeit
Das neue AKiJu Curriculum dient der Vermittlung von Achtsamkeitspraxis an pädagogisches Personal und Lehrkräften in Bildungseinrichtungen von der Kita bis zur Berufsschule.
Entwickelt wurde es von erfahrenden Achtssamkeitsllehrenden und Pädagog:innen, darunter z.B. Vera Kaltwasser. Die 16 Kursstunden erstrecken sich über einen Zeitraum von 6 Wochen. Sie bieten neben angeleiteten Übungen Raum für Reflexion und Austausch. Zusätzlich gibt es kleine Hausaufgaben.
Je nach lokaler Situation finden die Kurse in Präsenz oder online statt. In Kooperation mit der Pädagogischen Hochschule Heidelberg wurde das Projekt evaluiert.
Die Achtsamkeitskurse für pädagogische Fachkräfte (AKiJu-Curriculum) sind eine Initiative von AKiJu e.V. – Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche in Kooperation mit dem MBSR-MBCT Verband und finden im Rahmen von AUF!leben statt. AUF!leben – Zukunft ist jetzt. ist ein Programm der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung, gefördert vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Das Programm gehört zum Aktionsprogramm Aufholen nach Corona der Bundesregierung.
- Beispiel Hamburg in einer Reportage von STERN Gesundheit
- Beispiel Achtsamkeit an der Graf-Heinrich-Schule in Hausach
- Pressekit zum Programm
- AUF!leben-Podcast Folge 5: "Projektbesuch eines Achtsamkeits-Kurses für pädagogische Fachkräfte"
- Pressemitteilung zum Start des Projektes
- AUF!leben Achtsamkeitskurs für Pädagog:innen in Kornwestheim (Artikel PDF aus der Stuttgarter Zeitung)