Das AKiJu-Curriculum: 16 Stunden Achtsamkeit für pädagogische Fachkräfte
Das AKiJu-Curriculum dient der Vermittlung von Achtsamkeitspraxis an pädagogisches Personal und Lehrkräfte in Bildungseinrichtungen von der Kita bis zur Berufsschule.
Entwickelt wurde es in Kooperation mit dem MBSR-MBCT Verband von erfahrenden Achtssamkeitslehrenden und Pädagog:innen, darunter z.B. Vera Kaltwasser. Die 16 Kursstunden erstrecken sich über einen Zeitraum von 6 Wochen. Sie bieten neben angeleiteten Übungen Raum für Reflexion und Austausch. Zusätzlich gibt es kleine Hausaufgaben.
Je nach lokaler Situation finden die Kurse in Präsenz oder online statt. In Kooperation mit der Pädagogischen Hochschule Heidelberg wurde das Projekt evaluiert, die Broschüre mit Ergebnissen der Evaluation und alle Infos zum Programm finden Sie nachfolgend zum Download.
- Broschüre zum AKiJu-Curriculum - mit Ergebnissen der Evaluation und allen Infos zum Kurs
- Beispiel Achtsamkeit an der Graf-Heinrich-Schule in Hausach
- AUF!leben-Podcast Folge 5: "Projektbesuch eines Achtsamkeits-Kurses für pädagogische Fachkräfte"
- Pressemitteilung zum Start des Projektes
- AUF!leben Achtsamkeitskurs für Pädagog:innen in Kornwestheim (Artikel PDF aus der Stuttgarter Zeitung)
Einfach ausprobieren!
Atem-Anker eine kleine Atemübung von Mascha Blankschyn
"21 Tage Achtsamkeit" - DRK-Audioreihe und Begleit-Workbook (kostenfrei abrufbar): Audiokurs und begleitendes Workbook zur pädagogischen Gesundheitsförderung, die vom AKiJu e.V. in Kooperation mit dem DRK und in Anlehnung an das AKiJu-Curriculum eigens für die Schulsozialarbeiter:innen des DRK konzipiert und erstellt wurden. Beides berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse der pädagogischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in der Schulsozialarbeit. Tägliche Audioimpulse bieten praktische Übungen und vertiefende Informationen zum Thema Schutz und Förderung der mentalen Gesundheit und Resilienz von Kindern und Jugendlichen. Audiokurs und das Begleit-Workbook sind hier und als Podcast auf Spotify, Apple Podcasts und allen gängigen Plattformen kostenfrei verfügbar!
Rückblick auf das Projekt AUF!leben in 2022
Im Rahmen des Programms AUF!leben - Zukunft ist jetzt. der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung vermittelten wir in 2022 mit dem AKiJu-Curriculum Achtsamkeit an über 1.100 pädagogische Fachkräfte. Damit konnten wir Kinder und Erwachsene im Corona-Stress stärken und sie in ihrer Selbstfürsorge unterstützen.
In insgesamt 85* Kursen erlernten Pädagog:innen aus Kitas, Schulen und Berufsschulen Strategien zur eigenen Stessbewältigung und übten, wie sie kleine Achtsamkeitsmomente in den Schulallag einbauen und an Kinder und Jugendliche weitergeben können. Die Kurse werden von zertifizierten Achtsamkeitslehrenden geleitet und nach dem dafür entwickelten, einheitlichen Curriculum durchgeführt.
AUF!leben – Zukunft ist jetzt. ist ein Programm der Deutschen Kinder- und Jugendstiftung, gefördert vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Das Programm gehört zum Aktionsprogramm Aufholen nach Corona der Bundesregierung, der Förderzeitraum endete im August 2022.
*neben der Förderung von 60 Kursen durch das Programm AUF!leben haben engagierte Lehrende 25 zusätzliche Kurse ehrenamtlich anboten.