Verschiedene Forschungsergebnisse und Begleitevaluationen bestätigen die positiven Wirkungen, die Achtsamkeits- und Mediationsübungen auf Kinder und Jugendliche einerseites und auf Lehrer und Lehrerinnen haben.
 

• Evaluation der Pilotstudie "Achtsamkeit an Schulen" (PDF)
• Effects of a Mindfulness-Based Intervention for Teachers: a Study on Teacher and Student Outcomes (Link)
• Mindfulness-Based Intervention for Children with Mental Health Problems: a 2-Year Follow-up Randomized Controlled Study (Link)
• Effect of Mindfulness on Psychological Distress and Well-being of Children and Adolescents: a Meta-analysis (Link)
• A Systematic Review of Mindfulness-Based School Interventions with Early Adolescents (Link)